自殺遺族

【邀請您,一起關心台灣自殺防治議題】

近期,日本知名女星輕生的消息震驚海內外!讓自殺的議題再次引發社會關注與討論。

根據數據顯示,台灣的自殺比率一直高於全球平均,2020年台灣青少年自殺死亡率,創下24年新高!

聖達瑪學院的 許家瑜Akarya老師,在青年時期也走過這樣的歷程 ; 而資深師資 湯子珩老師,也經歷過母親輕生的悲傷,而自殺者遺族所經歷的傷痛,往往是容易被忽略的一環。

『大愛電視台』關注台灣自殺防治議題,特邀請聖達瑪學院子珩老師家瑜老師參與專訪,期望透過他們真誠的分享心路歷程,可以為世界帶來不同的視野與契機。
「 輕春年代」專題內容預計在2020/9/30(三)起,連續三天,在大愛一台和大愛二台播出,每集約五分鐘的長度。

聖達瑪學院邀請您與我們一同關注防治自殺議題。

第一集:青少年輕生

第二集:自殺者遺族

第三集:自殺把關

❤️【聖達瑪學院】關心您︰自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。

※安心專線:1925(依舊愛我)※生命線協談專線:1995(要救救我)※張老師專線:1980

穩定內心

【聖達瑪學院給學員與世人的一封信】

聖達瑪學院的家人與夥伴:

2020年不知不覺過了二分之一,而自近年逐步登台的各種變動與災害非但未曾減弱,甚至愈演愈烈。COVID-19的蔓延使當今人類世界共同面臨著人性、經濟與社會的影響,這也考驗著每一個人從自我自利行為的侷限性,朝向互助共益的包容性轉變的能力。一場疫情席捲著全球195個國家/地區,這無疑是一場新時代的世紀大戰。

此時,我們更需要甚深思考:真正的疫情出現在我們的面前,抑或是背後;當全世界正應對這一場疫情戰役時,我們是否能真心真意、堅忍不屈的面對在表象之下所帶來的挑戰;當眾多資訊在雲端上紛飛,資訊竄流、人云亦云、真假難辨的當下,我們如何停泊自己的思緒,做出對生命正確的決定;當我們需要在徬徨與挫敗中重新崛起時,思想與意志將是協助我們實現目標的第一把金鑰。

因此,我們該如何為思想注入紮實的內在,如何在眾多雜亂的內容中,擇善固執,賦予思想一份最佳指南,強化心理免疫力⋯⋯,在這裡沒有任何標準答案。

表面所見的是外在的環境災難,起因卻來自於人類的行為所致,而我們的言行舉止,更是由內在的信念所引導,這便是聖達瑪學院二十年來持續努力提昇的核心:潔淨心(Clean Heart),協助每一個人的內心,恢復原本清淨的狀態,一個能看清世界本貌的心視,能洞悉事物本相的心境,能破除混沌亂象的心念。

現在所發生的一切並非偶然,卻有人利用相關的資訊來謀取有形或無形的利益,惡意將其誇大,或是散播不實謠言,混淆視聽,錯誤且惡意引導那些正朝向甦醒過程中的靈魂,此類事件層出不窮,也並不會在一時片刻之間就全然消弭。

正如現在科技發達,雲端技術暢行,各式各樣的視聽平台在市場上爭奇鬥豔,提供大眾自由言論的發表空間之外,其實也具有影響與教育社會大眾的力量。持續傳播正知正見的個人與團體大有人在,同時也幾乎毫無限制的讓另一方聲音任意傳播,各種顛倒是非的價值道德觀點、為人聳聽四處煽動的陰謀論,諸如此類視頻內容也不乏充斥各類平台,如何篩選過濾,卻只能倚賴每個人各自內心的那把良善之尺。

我們無需也無法要求任何公眾視聽平台限制任何人言論自由或分享內容,然而,卻也提醒了我們,當今世局越來越混亂的同時,面對自已一路的堅持與選擇,這其中的過程與考驗,陪伴與鼓勵,只有親身經歷才得以了解,這些絕非三言兩語就能一語帶過的珍貴生命歷程,更無可能在紛擾雜亂的視聽衝擊之下,便潰散瓦解、不復存在。接下來的考驗並不會停止,更會在我們下定決心之後,一再突襲、一再衝擊,如何不忘本初之心,保持強韌不催的信心,相信生命的選擇,確認真理之路,勇進不墜,就是我們應該面對自己,時時檢視的重心。

在這世局顛頗不定的時刻裡,讓我們一起共勉,感恩聖愛!

聖達瑪學院・教育長
曌宇筆

【教育廣播電台專訪湯子珩老師 – 蟬蛻 以舞悟道】

獻給 覺得自己平庸、生命毫無可能性的你 ……

國立教育廣播電台「燦爛時光」節目,

邀請聖達瑪學院資深教育導師、光之舞.道創研人 – 湯子珩老師

分享她人生的精彩蛻變&身心靈療癒之路!

節目中,也邀請子珩老師的學生—盧永和律師,
分享遇見子珩老師之後,更深層的認識自己,對家庭關係、生命有新的翻轉!

 
 

用身體的舞動,回應生命中最溫柔的呼喚 ……

曾經,是一位表達有困難的女孩

曾經,是一位平庸、手腳不協調的媽媽

湯子珩老師—用身體的舞動,回應生命中最溫柔的呼喚

將自己生命舞動的體悟,創研出「光之舞.道」課程,幫助人開啟生命動能,並得回身心平衡的路徑!!!

湯子珩老師透過文字寫下《蟬蛻—以舞悟道》一書,

紀錄自己從自閉、跌落人生低谷到創研「光之舞-道」的歷程,

希望內容能鼓勵覺得自己平庸、生命毫無可能性的人!

覺醒小事

【光遠心覺醒小事愛地球】

【光遠心覺醒小事愛地球】

一、什麼是覺醒小事愛地球?

地球只有一個。正因為如此,人類與地球的互動絕非僅止於資源的取得與利用,更不是一昧的索求。除了感念地球提供給所有萬事萬物一個安身立命的舞台之外,竭盡所能的從每日行動中著手,友善、愛護、珍惜地球上的所有生靈萬物。「覺醒小事愛地球」即為透過實際具體的行動,來對地球進行良善之事。所謂的小事,顧名思義是具體而微的、簡而易懂且非常容易做到的事。如我們已經熟知的出門自備環保餐具、多搭乘大眾運輸交通工具、隨手關燈節約能源,或更近一步具有號召力的每週蔬食活動、關燈1小時行動等,這些看似不大的「小事」,只要從現在開始,每日行動,經年累月之下,除了養成好習慣,為自己帶來益處之外,還能為地球更長遠的未來盡一份力。

 

二、光遠心為什麼要做覺醒小事愛地球?

2016年光遠心開始推動「覺醒小事愛地球」,以「覺醒」為名,意義即是:保持清澈的思想,帶著明智的判斷,以至誠之心看待生活,以洞察之心作出行動。因此,以創辦人所倡議的6C為核心,6C指的即是以潔淨心(Clean Heart)為起源,串聯教育(Clean Education)、醫療(Clean Medical)、經濟(Clean Economy)、社區(Clean Community)與能源(Clean Energy)等,趨向全人健康淨生活(Clean Life)的生活完整六大構面;6C涵蓋的面相非常廣博,而它的初始則源自於我們對世界、地球一份深切的關愛與單純的心願。

 

而這份心意與堅持,透過光遠心事業群旗下主要品牌,提供給普羅大眾一個滿足生活所需之外,也能富足心靈的平台,讓生活品質除了物質之外,也同時兼顧心靈的馥育:

聖達瑪學院承襲潔淨教育的使命,提供貫穿科學與性靈合一的生命再造學院,提供有效簡潔的學習途徑,重塑自己夢想中的生命故事。

岡達造物師法自然,以具備生產、生命、生活、生態之「四生共構」之精神,推廣做好物、用好物、愛生命、敬天地的理念,提供可滋養消費者身心靈的生活香品與周邊。

6C-Life淨生活,以線上全人健康服務平台為發展目標,提供消費者對未來生活的美好想像,落實在生活中的消費與選擇,所有選物與產品皆採環境友善的方式進行,讓消費者從安心消費、安心使用開始,打造舒適美好的潔淨生活。

 

因此我們相信,延續核心精神,秉持實踐態度,參與「覺醒小事愛地球」活動,每天有意識地看待身邊所發生的人事物,以及作出每一個生活中的選擇與決定,即使每天只是一個小動作,一個習慣的改變,逐日累積、百日足跡,定能為地球帶來莫大的影響!

 

三、2020「覺醒小事愛地球」主題排程

從三月底開始,感謝【歐萊德主辦】和【綠藤生機邀請】,有幸讓我們能夠一起參與【3/28Earth Hour關燈一小時】,以及響應【綠色生活21天,我宣告為氣候改變】。延續為地球盡一份心的精神,光遠心將從四月到十二月,持續推動愛地球的覺醒行動,下表為目前每個月規劃之相關主題,我們會針對每月主題,推出不同的線上或線下活動,歡迎大家共同參與。

世界日

 

四、4/22世界地球日

4月份的主題搭配世界地球日,光遠心誠摯邀請,分享自己眼中的地球,也許是一幅世界地圖、一張來自世界的明信片、一片大自然的樹葉,大家可以發揮自己的創意,並把物品拍成照片或影片,依據我們提供的臉書貼文格式分享在自己的臉書。我們希望透過大家響應活動,讓更多人可以看見地球不同的美,喚醒身為地球人,應盡守護地球的責任。

 

  • 貼文格式如下:

    #2020April 接龍遊戲
    #地球我罩的 給地球一點正能量!

    邀請您,貼出1張照片/圖片
    【眼中最美的地球風景(人事物)】
    Tag 1位(或更多) 你認為會一起玩的朋友!
    共同欣賞地球的美,傳遞好的能量

    #覺醒小事愛地球 #世界地球日 #Taiwancanhelp

  • 貼文範例如下:

ClimateEmergency

光遠心參與綠色生活21天,宣告為氣候改變

【光遠心參與綠色生活21天,宣告為氣候改變】

光遠心覺醒小事愛地球,B型企業大串聯:連續21天,簡單綠行動。

「綠色生活21天」是由台灣環境資訊協會和綠藤生機,響應世界地球日而共同發起的環保活動,至今已是第四年。今年,以「我宣告,為氣候改變」為主題,為 2020 年綠色生活 21 天更新了近 1/3 的綠行動,並將「宣告」加入成為今年的第一個動作,要讓這些綠色想法不只落實在個人的日常生活中,更有機會讓身邊的家人與朋友認識環境的現況,一起展開行動。

這次,特別邀請 B 型企業協會加入共同主辦,目標串聯 100 家企業發起「氣候緊急狀態」宣告,光遠心當然也沒有缺席,並且提出以下三項綠行動,除了個人,也適合用在企業單位喔!綠行動 1、秉持自2010年創辦至今,全體員工每日一蔬食的日常小行動,為友善環境與生態盡一份力;綠行動 2、自2018年起,預定至2020年為止,企業內作業公文全數轉換紙本為電子化達98%完成率,節約地球資源從日常小事做起;綠行動 3、提倡不論是靜態或是動態,每天10分鐘與自己好好相處,恢復心理與生理的平衡,為自己也為環境帶來更多正向和諧的能量;而現在,讓我們一起從宣告開始,更深入關心我們的環境。

光遠心誠摯地邀請各位,落實「覺醒小事愛地球」的任一行動,小即是大,每天做每天都能為地球帶來改變。「覺醒」,即每天保持客觀中立的態度,有意識地看待身邊所發生的每件事。從3/31開始,連續 21 天,每天一個簡單綠行動,在日常生活中做點小改變。

現在就點下方連結認識氣候緊急狀態,瞭解各個企業以及光遠心的氣候宣言是什麼!

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光遠心

光遠心2020愛地球・行動宣言

【光遠心2020愛地球・行動宣言】
大家還記得光遠心從2016年開始提倡的「覺醒小事愛地球」嗎?
說到覺醒,它並非高不可攀,也不是神聖到不可侵犯,而是讓自己保持一種對所思、所言、所行等各方面,都能清清楚楚、明明白白的確知自己為何而做、如何而行,以及自身所為對周遭可能帶來的影響。一旦讓自己保持這樣的覺知,內心像是從睡夢中清醒了一般,那就是最簡單又直接的「覺醒」了!保持覺醒的從事每天的日常,就算只是一件小事,也都可能為世界帶來重大的影響,這就是「覺醒小事愛地球」的宗旨啦!

2020才起頭1/4,我們所面臨的正是前所未有的世紀挑戰。表面上,像是一場突如其來的颶風,以超乎想像的速度席捲世界每一個角落,然而這其中,其實包含了巨大的累積,是當今人類都必須共同面對的課題,這場動盪,相信大家相當有感。面臨如此局勢,光遠心秉持企業創辦初心,提供所有長期夥伴、新進客群,能安定心性、調和情緒、促進自身健康發展的各項服務與產品,例如心靈防疫懶人包等,都有助於守護您,以及身邊每一位珍貴的家人與朋友。

不論外境風險頻傳、風浪多大,保持穩定的心,信守每日都保持覺醒的做好日常,選擇對自己、周圍環境友善、有益的產品消費,逐日累積「覺醒小事」,最終一定能發揮「愛地球」的大功效!邀請您一同讓覺醒的能力參與您的生活,讓我們一起「覺醒小事愛地球」!

光遠心熱力【同場加映】:宇宙地球日聯盟!
這個三月很火熱!感謝分別由「歐萊德」主辦的「328 Earth Hour 關燈一小時」,以及由「綠藤生機」、「B型企業協會」、「TEIA台灣環境資訊協會」主辦的「我宣告為氣候改變」響應活動,面對地球排碳過量、正面臨的氣候緊急狀態,能透過簡單的行動,從每日小事做起,一同改善一直以來對我們照顧有加的地球,朝向讓地球恢復成為原本的清淨而努力,讓地球能恢復為持續滋養萬物「愛的天堂」吧!

#更多行動方案請鎖定光遠心官網以及臉書
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新冠肺炎防疫

心靈防疫懶人包|防疫5心笈,Clean身心靈!

【光遠心製作心靈防疫懶人包|防疫5心笈,Clean身心靈!】

全球陷入新型冠狀病毒蔓延的危機中,疾病的擴散使得人心恐懼不安!光遠心企業的初衷,就是致力於穩定、復育人心,當身心安頓,可以用不同視野,從容面對外在環境的挑戰和困難。現在,光遠心發起潔淨心運動,期望透過「防疫5心笈,Clean身心靈」,守護每個人的心。

看更多文章: https://bit.ly/2WZKetY

愛讓影響無遠弗屆:台灣-福岡 盛和塾塾生交流會分享

【愛讓影響無遠弗屆:台灣-福岡 盛和塾塾生交流會分享】

「盛和塾」開端來自於新一輩經營者于1983年成立的自主學習會「盛友塾」,目的在于向京瓷創始人、有經營之聖美稱的稻盛和夫先生學習其經營哲學。1989年時更名為「盛和塾」,活動向日本全國擴大,如今「盛和塾」早已擴展至全球,數量已達到100個,其中日本56個,海外44個,學員人數截至2018年底總計達到1萬3832人。

透過「盛和塾」的學習交流,將京瓷經營哲學核心的「阿米巴經營」和基於稻盛和夫先生的真實體驗與經驗、追求人性和社會貢獻的思考方式,運用至本身企業中,並在交流會裡相互分享與學習。「盛和塾」每年主要在日本關西和關東地區召開5次例會,在學習會上進行學員發表經營感想以及經營問答等活動,此外每年還舉行1次匯集日本全國學員的世界大會,在海外的學習會也同步併行,增加學習。

4/20週六,假台北福華飯店,共計40位來自於福岡盛和塾的塾生與台灣塾生共同進行了百位塾生的「台灣-福岡盛和塾塾生國際交流會」。在百位企業經營者前,光遠心國際的宋美玲總經理,透過共同對於企業經營與社會貢獻目標的追求,將光遠心融合稻盛哲學的實戰經驗與成果,如實呈現於百位塾生之前。

宋總經理的分享,有時提及艱困之時的衝擊、有時憶起曾有過的不安與疑慮,還有許許多多汗水與淚水交織的堅持與超越,分享過程中,不時觸動現場塾生,甚至許多人感同身受,落下知情與感恩的眼淚。

透過分享的場合,台日兩地交流,將珍貴的經驗彼此學習,也彼此鼓勵在艱困的大環境下,仍秉持初衷、不忘初心、永不放棄、持續學習的繼續勇敢前行,為一己、眾人、與社會,謀得最大的利益!